Det här med Vallaskola verkade populärt och tänkte här samla Gundes Vallaskola som gjordes i samarbete med Swix! Jag började åka längdskidor 2011 och åkte samma år Vasaloppet för första gången, och det var Gundes vallaskola som jag noga studerade när jag skulle valla mina skidor för första gången. Gör man på samma sätt som …
Kategorilista: Längdskidor
Harsa Ski Marathon 2015
Harsa Ski Marathon blev årets första tävling och tredje passet på skidor sedan jag åkte Vasaloppet 2013. Jag var uppe i i Harsa helgen innan loppet för att åka på den värsta träningsvärken samt testa att skidor och stavar var intakta. Men det var dom inte, och ena skidan flög av bindningen i första uppförsbacken. …
Wassbergs Vallaskola
I helgen kommer jag att köra Harsa Ski Marathon och det för tredje gången. Har kört det loppet tidigare som seedningslopp inför Vasaloppet, men iår blir det bara för att få tävla lite och ha kul. För att få lite hjälp med skidorna så har jag lyssnat på Wassbergs vallaskola. Wassberg är riktigt kul i filmen …
Vinterträning och längdskidsfilm
Ja nu är det lååång tid kvar till nästa tävling, tror premiären 2014 kan bli någon gång i maj och då lutar det åt Göteborgsvarvet men inget är klart än. Ett inlägg kommer snart om vilka tävlingar det blir 2014. Mycket jobb och lägenhetsförsäljning samt köp har gjort att inte riktigt så mycket tid har lagts …
Vasaloppet 2014 fullt
Vasaloppet 2014 blev fullt efter 10 min! Vasloppet 2014 är redan fulltecknat, och det på bara 10 minuter och 48 sekunder. För imorse kl 08.00 så öppnade anmälan till Vasaloppet 2014 och platserna tog slut rekordsnabbt. Förra året tog det ett gäng dagar innan loppet blev fullt. Så jag undrar varför det blev en sådan …
Vasaloppet 2013
Vasaloppet 2013 Nu är jag i mål sedan länge och Vasaloppet 2013 blev ett tungt lopp på alla sätt och vis. Det var fint väder och varmt, vilket är bra för dom som står och hejar på men i spåren var det som att åka i tapetklister. Blev tvungen att åka i väg på en …
4 dagar till Vasaloppet
Nu är det bara 4 dagar kvar till Vasaloppet! Efter söndagens sista skidpass på Ågesta Golfbana så blir det lättare träningen med inriktning på intervaller och fart. Att köra långa pass sista veckan sliter mest ut kroppen så det gäller att köra korta men snabba pass. Min vecka kommer se ut som följande fram till …
Sista passet på längdskidor på Ågesta golfbana
Sista passet på längdskidor på Ågesta golfbana! Igår så körde jag sista passet på skidor inför Vasaloppet. Det blev 2 varv på Ågesta golfbana som är en kroppen. Är inte i helt hundra form känns det som, tror lite sjukdom fortfarande sitter kvar och är lite halvsliten. Skall försöka köra några kortare pass på stakmaskinen …
Längdskidor
Längdskidåkning är riktigt bra träning och riktigt roligt också. Jag har kört två Vasalopp 2012/2013 och lite seednings lopp som bland annat Bessemerloppet och Harsa Ski Maratahon. Nu åker jag bara längdskidor för att det är kul och för att längdskidåkning är bra alternativ träning under vinterhalvåret.
