Göteborgsvarvet avklarat i tropisk hetta! Värme, hetta och sol är det jag kommer minnas från årets Göteborgsvarv, 30 grader i skuggan och nästan 100% luftfuktighet. Mitt första Göteborgsvarv skulle bli ett av tidernas tuffaste Göteborgsvarv. Mitt mål var att springa under 1 timme och 30 minuter men när värmen kom så skulle den måltiden bli …
Inför Göteborgsvarvet 2013
På lördag är det dags för Göteborgsvarvet 21km och formkoll Träningen rullar på bra och har lyckats skrapa ihop ca 40 timmar träning de senaste 30 dagarna. Är hyffsat sliten i kroppen och vissa pass går snabbt och vissa pass går trögt. Sliten i kroppen men på ett bra sätt, känner mig ändå stark. Stark …
Springtime 2013
Springtime 2013 avklarat och nytt PB! Nu är Springtime 2013 avklarat och det resulterade i ett nytt PB på 10km trots kuperad bana och mycket folk i vägen. Jag sprang detta lopp för Oatly AB som är en kund där jag jobbar. Jobbar med Digital marknadsföring som projektledare för den som undrar. Oatly AB är …
Rätt träningsmängd
Nu är jag äntligen 100% frisk och vågar träna för fullt! Har ju fått många bakslag på förkylningar under vinter/våren men nu verkar det som jag kan ligga på för fullt med träningen. Har varit noga med att inte försöka träna ikapp förlorad tid, utan försökt sakta nu under 3 veckors tid att trappa upp …
Svensk klassiker topp 3
Registrerade min svenska klassiker nu efter Vasaloppet, och till min förvåning så hade jag plats 3 på snabbaste klassiker som är anmäld hittills 2013. Det betyder inte att min klassiker är supersnabb, jag räknar med att putsa min tid på 19:31 en hel del. Handlar nog mer om att inte så många har anmält sina klassiker …






